La postura que adoptamos al sentarnos en nuestros respectivos puestos de trabajo es más importante de lo que creemos. El cuerpo puede ser castigado con varias lesiones debido al mantenimiento de determinadas posturas erróneas o a movimientos y esfuerzos que se generan en el día a día laboral. El trabajo de oficina se caracteriza en … Continuar leyendo «Consejos ergonómicos (I): Cómo sentarse en el puesto de trabajo»