La importancia de una correcta iluminación en el puesto de trabajo

La iluminación es un elemento fundamental en la configuración de los puestos de trabajo, ya que puede ir asociado con trastornos de la visión, problemas de salud y un pobre rendimiento en el trabajo. En concreto el trabajo con los ordenadores puede influir bastante en la fatiga visual. Nos encontramos con varios problemas relacionados con … Continuar leyendo «La importancia de una correcta iluminación en el puesto de trabajo»

Más vale prevenir que curar

Prevención significa reducir al máximo los efectos que el trabajo pueda tener para las personas manteniendo y garantizando su rendimiento. La definición presentada por la OMS, «la salud es el estado de un completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia», constituye la base de nuestro modus vivendi y … Continuar leyendo «Más vale prevenir que curar»

La importancia del Mecanismo Sincro

El Sistema Sincronizado de Asiento y respaldo lo incorporan las sillas de oficina destinadas a uso intensivo, es decir, aquellas personas que precisan estar más de 4 horas en su puesto de trabajo ¿Por que se le llama Sincro? Porque el movimiento del respaldo y asiento se produce simultáneamente, es decir, el grado de apertura … Continuar leyendo «La importancia del Mecanismo Sincro»

Riesgos ergonómicos del trabajo en oficinas

El trabajo en la oficina engloba muchos factores tanto de diseño de mobiliario (mesa, silla, pantallas de visualización de datos) como de factores ambientales (iluminación, ruido, etc.). Por lo tanto, desde el punto de vista de la gestión de riesgos laborales en el supuesto de los trabajos en oficinas pasa por abordar cuatro tipos de cuestiones: Un adecuado diseño … Continuar leyendo «Riesgos ergonómicos del trabajo en oficinas»

Consejos ergonómicos (I): Cómo sentarse en el puesto de trabajo

La postura que adoptamos al sentarnos en nuestros respectivos puestos de trabajo es más importante de lo que creemos. El cuerpo puede ser castigado con varias lesiones debido al mantenimiento de determinadas posturas erróneas o a movimientos y esfuerzos que se generan en el día a día laboral. El trabajo de oficina se caracteriza en … Continuar leyendo «Consejos ergonómicos (I): Cómo sentarse en el puesto de trabajo»