Prevención significa reducir al máximo los efectos que el trabajo pueda tener para las personas manteniendo y garantizando su rendimiento. La definición presentada por la OMS, «la salud es el estado de un completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia», constituye la base de nuestro modus vivendi y … Continuar leyendo «Más vale prevenir que curar»
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La importancia del Mecanismo Sincro
El Sistema Sincronizado de Asiento y respaldo lo incorporan las sillas de oficina destinadas a uso intensivo, es decir, aquellas personas que precisan estar más de 4 horas en su puesto de trabajo ¿Por que se le llama Sincro? Porque el movimiento del respaldo y asiento se produce simultáneamente, es decir, el grado de apertura … Continuar leyendo «La importancia del Mecanismo Sincro»
Riesgos ergonómicos del trabajo en oficinas
El trabajo en la oficina engloba muchos factores tanto de diseño de mobiliario (mesa, silla, pantallas de visualización de datos) como de factores ambientales (iluminación, ruido, etc.). Por lo tanto, desde el punto de vista de la gestión de riesgos laborales en el supuesto de los trabajos en oficinas pasa por abordar cuatro tipos de cuestiones: Un adecuado diseño … Continuar leyendo «Riesgos ergonómicos del trabajo en oficinas»
Consejos ergonómicos (II): la silla ergonómica
Pasamos buena parte de nuestra vida sentados en una silla trabajando. Lo que mucha gente pasa por alto es que en muchas ocasiones sus dolencias se deben o bien a estar sentado incorrectamente, como vimos en la entrada anterior, o bien a hacerlo sobre una silla que no cumple los requisitos ergonómicos adecuados. Así, para … Continuar leyendo «Consejos ergonómicos (II): la silla ergonómica»
Consejos ergonómicos (I): Cómo sentarse en el puesto de trabajo
La postura que adoptamos al sentarnos en nuestros respectivos puestos de trabajo es más importante de lo que creemos. El cuerpo puede ser castigado con varias lesiones debido al mantenimiento de determinadas posturas erróneas o a movimientos y esfuerzos que se generan en el día a día laboral. El trabajo de oficina se caracteriza en … Continuar leyendo «Consejos ergonómicos (I): Cómo sentarse en el puesto de trabajo»